
Ajurveeda -
Veedade iidsed tarkused
AET SILLASTE
info@heatuju.ee
tel: 5068243 (E-R 9-18)
FB messengeris aegu ei broneeri ja konsultatsiooni ei enna!
KUULA JUHENDATUD
SISEMISE VAIKUSE MEDITATSIOONI (14:20)
Meditatsioon on kuulamiseks tasuta!

Tai Nua-Bo Barn massaaz
Tai massaaž on rahulik hingamise rütmis tehtav venitusmassaaz, mis parandab liigeste liikuvust, lihaste venivust ja elastsust. Samuti aitab see massaaž vähendada pingeid ja stressi. Tai massaaži abil vähenevad ligaspinged, paranevad vere-ning lümfiringe, paraneb painduvus, taastub lihaste pikkus ning aktiviseerub siseorganite tööd. Tihti nimetatakse seda ka laisa inimese joogaks.
Tai massaaži tehakse matil nii, et kliendil on seljas õhukesed mugavad riided (soovitavalt pikad).
Vastunäidustused:
Kõrge vererõhk
Palavik
Riskirasedus
Viirushaigused, nakkushaigused
Põletikulised nahahaigused
Pahaloomulised kasvajad
Veenilaiendid ja -põletikud
Liigeste ja kõõluste põletikud või muud põletikulised haigused Osteoporoos; kunstliigesed
Rasked südame-, neeru- ja kopsuhaigused
Alkohoolne joove, uimasti-või ravimijoove
Üliärritatud seisund
Traumad – lihasetraumad, kõõluste rebendid, nihestused, luumurrud
Peale tai massaaži on soovitav juua vett.
Teraapia kestvus 1,5 või 2 tundi
NB! Teraapiasse tulles palun võta kaasa õhukesed pikad spordiriided.