top of page

Abhyanga seljamassaaz

(Kati abhyangam)

 

Abhyanga seljamassaaž on näidustatud erinevate seljaprobleemide puhul: 

  • alaseljavalu,

  • reumatoidartriit,

  • diski väljalangemine,

  • spondüliit,

  • liigesepõletikud,

  • lihas- ja närvivalud.

  • avab selja piirkonna energiakanalid ning stimuleerib sealset verevarustust.

 

Abyanga seljamassaaži kestvus on 1 tund ning see hõlmab ka kaela- ja õlavöötme ning käed koos marmapunktide stimulatsiooniga.

 

Täiusliku tulemuse saavutamiseks on seda teraapiat soovitav korrata vähemalt 5-7 korda.

 

Õlil on soovitav peale teraapiat toimida lasta ning maha pesta alles mõne tunni pärast.

 

NB! Peale teraapiat pane end soojalt riidesse. Külmal ajal kanna kindlasti mütsi ja salli!

bottom of page