
Ajurveeda -
Veedade iidsed tarkused
AET SILLASTE
info@heatuju.ee
tel: 5068243 (E-R 9-18)
FB messengeris aegu ei broneeri ja konsultatsiooni ei enna!
KUULA JUHENDATUD
SISEMISE VAIKUSE MEDITATSIOONI (14:20)
Meditatsioon on kuulamiseks tasuta!
SISEMISE VAIKUSE MEDITATSIOONAet
00:00 / 14:20
Abhyanga seljamassaaz
(Kati abhyangam)
Abhyanga seljamassaaž on näidustatud erinevate seljaprobleemide puhul:
-
alaseljavalu,
-
reumatoidartriit,
-
diski väljalangemine,
-
spondüliit,
-
liigesepõletikud,
-
lihas- ja närvivalud.
-
avab selja piirkonna energiakanalid ning stimuleerib sealset verevarustust.
Abyanga seljamassaazi ksestvus on 1 tund ning see hõlmab ka kaela- ja õlavöötme ning käed koos marmapunktide stimulatsiooniga.
Täiusliku tulemuse saavutamiseks on seda teraapiat soovitav korrata vähemalt 5-7 korda.
Õlil on soovitav peale teraapiat toimida lasta ning maha pesta alles mõne tunni pärast.
NB! Peale teraapiat pane end soojalt riidesse. Külmal ajal kanna kindlasti mütsi ja salli!
