Search

Miks kehapuhastuse ajal on hea täielikult puhata ja aeg maha võtta
Olen viimasel ajal päris mitmel korral kuulnud, et kehapuhastus või paastumine lisatakse mõne kursuse kavasse, samal ajal kui midagi...
Mar 15


Ajurveedalikke naudinguid täis retriit Keralas, Indias
Järgmine võimalus juba 16.-25 märtsil 2025 Registreerimine on alanud! Meie teekond on täis väljakutseid, mõnikord tunduvad need...
Jul 5, 2024


Kuidas valida Indias ajurveeda keskust?
Tekst: Aet Sillaste, ajurveeda praktik Artikli lõpust leiad ka kogemusloo. Kui ma oma 10 aasta pikkusele ajurveeda kogemusele tagasi...
Jan 3, 2024


Meditatsioon
MEDITATSIOON on tehnikate kogum, mille abil saavutatakse meelerahu ja keskendumine. Selle abil rahustame meelt, suurendame teadlikkust...
Sep 6, 2023


Seesamiõli
Kuna sügis tuleb meile iga päevaga väikeste sammudega lähemale, siis tuleb ka lähemale aeg, mil parimaks sõbraks on hommikul sooja õliga...
Sep 6, 2023


Kohvi joomine
Täna tahaksin jagada Sinuga mõtteid kohvi tarbimisest ajurveeda seisukohast. Ajurveeda õpetused julgustavad meid leidma tasakaalu...
Sep 6, 2023


Kehaline aktiivsus
Täna on meie fookus on KEHALISEL AKTIIVSUSEL, kuid loomulikult ajurveeda vaatenurgast. Ajurveeda soovitab meil leida tasakaalu liikumise...
Sep 6, 2023


Hommikune keelepuhastus
HOMMIKUNE KEELEPUHASTUS on ajurveeda oluline tava, mis aitab hoida keha tervist ja tasakaalu. Sellel taval on palju eeliseid, eriti kui...
Sep 4, 2023


Taimetoidust
TAIMETOIDU TEISIPÄEV Täna räägime sellest, miks ajurveeda soosib pigem taimetoitu kui lihatoitu ja kuidas see võib toimida Sinu tervisele...
Sep 4, 2023


Massaaž aitab endaga sõbraks saada
Veel paarteist aastat tagasi olin ma kindlal veendumusel, et massööri töö on üks hirmsamaid siin maa peal. Praegu tundub endalegi...
Apr 30, 2021