Olen viimasel ajal päris mitmel korral kuulnud, et kehapuhastus või paastumine lisatakse mõne kursuse kavasse, samal ajal kui midagi...

Järgmine võimalus juba 16.-25 märtsil 2025 Registreerimine on alanud! Meie teekond on täis väljakutseid, mõnikord tunduvad need...

Tekst: Aet Sillaste, ajurveeda praktik Artikli lõpust leiad ka kogemusloo. Kui ma oma 10 aasta pikkusele ajurveeda kogemusele tagasi...

MEDITATSIOON on tehnikate kogum, mille abil saavutatakse meelerahu ja keskendumine. Selle abil rahustame meelt, suurendame teadlikkust...

Kuna sügis tuleb meile iga päevaga väikeste sammudega lähemale, siis tuleb ka lähemale aeg, mil parimaks sõbraks on hommikul sooja õliga...

Täna tahaksin jagada Sinuga mõtteid kohvi tarbimisest ajurveeda seisukohast. Ajurveeda õpetused julgustavad meid leidma tasakaalu...

Täna on meie fookus on KEHALISEL AKTIIVSUSEL, kuid loomulikult ajurveeda vaatenurgast. Ajurveeda soovitab meil leida tasakaalu liikumise...

HOMMIKUNE KEELEPUHASTUS on ajurveeda oluline tava, mis aitab hoida keha tervist ja tasakaalu. Sellel taval on palju eeliseid, eriti kui...

TAIMETOIDU TEISIPÄEV Täna räägime sellest, miks ajurveeda soosib pigem taimetoitu kui lihatoitu ja kuidas see võib toimida Sinu tervisele...

Veel paarteist aastat tagasi olin ma kindlal veendumusel, et massööri töö on üks hirmsamaid siin maa peal. Praegu tundub endalegi...