Search
- Jul 5
Ajurveedalikke naudinguid täis retriit Keralas, Indias
Järgmine võimalus juba 16.-25 märtsil 2025 Registreerimine on alanud! Meie teekond on täis väljakutseid, mõnikord tunduvad need...
- Jan 3
Kuidas valida Indias ajurveeda keskust?
Tekst: Aet Sillaste, ajurveeda praktik Artikli lõpust leiad ka kogemusloo. Kui ma oma 10 aasta pikkusele ajurveeda kogemusele tagasi...
- Sep 6, 2023
Meditatsioon
MEDITATSIOON on tehnikate kogum, mille abil saavutatakse meelerahu ja keskendumine. Selle abil rahustame meelt, suurendame teadlikkust...
- Sep 6, 2023
Seesamiõli
Kuna sügis tuleb meile iga päevaga väikeste sammudega lähemale, siis tuleb ka lähemale aeg, mil parimaks sõbraks on hommikul sooja õliga...
- Sep 6, 2023
Kohvi joomine
Täna tahaksin jagada Sinuga mõtteid kohvi tarbimisest ajurveeda seisukohast. Ajurveeda õpetused julgustavad meid leidma tasakaalu...
- Sep 6, 2023
Kehaline aktiivsus
Täna on meie fookus on KEHALISEL AKTIIVSUSEL, kuid loomulikult ajurveeda vaatenurgast. Ajurveeda soovitab meil leida tasakaalu liikumise...
- Sep 4, 2023
Hommikune keelepuhastus
HOMMIKUNE KEELEPUHASTUS on ajurveeda oluline tava, mis aitab hoida keha tervist ja tasakaalu. Sellel taval on palju eeliseid, eriti kui...
- Sep 4, 2023
Taimetoidust
TAIMETOIDU TEISIPÄEV Täna räägime sellest, miks ajurveeda soosib pigem taimetoitu kui lihatoitu ja kuidas see võib toimida Sinu tervisele...
- Apr 30, 2021
Massaaž aitab endaga sõbraks saada
Veel paarteist aastat tagasi olin ma kindlal veendumusel, et massööri töö on üks hirmsamaid siin maa peal. Praegu tundub endalegi...
- Sep 30, 2019
Ajurveeda abil stressi ja peavalude vastu
Kes poleks aeg-ajalt väitnud, et tal on stress või peavalu? Ma arvan, et peaaegu igaüks. Seepärast pööramegi seekord tähelepanu just...