Keha kuulates suvevormi 🪻online kursuse SOODUSPAKKUMINE

Olen ise palju oma elus olnud kimpus ülesöömisega, mistõttu on alati oht olnud keskelt ümaramaks minna.  Mul on alati olnud hea isu.  Ühest küljest on hea isu hea tervise näitaja, aga kui see isu juba  liiga heaks läheb, siis hakkame aga juba endale hammastega hauda kaevama  ja kaunist taljet kaotama. Kahjuks see on paljude naiste ja ka meeste üsna sagedane probleem.

Tegelikult aga ei tähenda hea isu aga otseselt head isu, Sa võid sellega kompenseerida ka mõnda muud vajadust oma elus, midagi, mida Sa ei teadvusta. Tihti unustame isegi oma põhivajadused keset kiirustamistormi. Olen seda ise korduvalt märganud. 

Ühiskod on tahtnud meist kõigist ikka aegajalt teha kaanetüdrukud või -poisid. Selline keha aga pole kaugeltki mitte kõigile, me oleme kõik erinevad ja meil pole kaugeltki mitte end vaja kriipsujukuks näljutada. India naised on enamus veidi trullakamad, muid näevad väga kenad ja säravad välja. 

Tänaseks olen aru saanud, et hea enesetunne ei…