Tasuta veebinar: Kuidas suveks dieedi ja nälgimiseta vormi saada
N, 15. mai
|Zoom
TASUTA veebinar toimub Zoomis. Osaleda ja salvestuse saab ainult eelregstreerimisel.
Koht ja aeg
15. mai 2025, 19:00 – 20:10
Zoom
SÜNDMUSEST
Kuidas suveks dieedi ja nälgimiseta vormi saada 🏖️
✨TASUTA eelregistreerimisega veebinar | 15. mail kell 19:00 | Zoomis
✨Veebinari salvestatakse, kuid salvestuse saavad vaid eelnevalt registreerunud 16. mail
Kui Sa oled mõelnud, et tahaks suvele vastu minna hoopis kergemalt, teadlikumalt ja parema enesetundega, kuid ilma enda näljutamise või karmi dieedita, siis oled väga oodatud osalema!
Kevad tekitab loomuliku soovi värskuse ja kerguse järele. See soov ei ole juhuslik, vaid keha märguanne midagi muuta: tuua toidulauale selgust, saada kehaga parem kontak, tunda end energilisemalt ja rohkem keskmes. Kuid tihti kaasneb sellega ka sisemine segadus: kuidas seda teha? Kust alustada? Ja miks varasemad katsed pole jäänud kestma?
Selles tasuta veebinaris räägin ma sellest, miks teadlikud toitumisvalikud ja harjumused on muutuse alus, kui eesmärgiks ei ole ainult „vormi saamine“, vaid heas enesetundes elamine. Fookus pole mitte ainult selles, mida süüa, vaid kuidas süüa – millise suhtumise, kohalolu ja rütmiga seda teha. Toitumine ei ole meile ainult…