Hea seedimise ja tervisliku toitumise toetusgrupp

 Olen mitmel korral mõelnud, et miks see seedimise ja kehapuhastuse teema viimasel ajal nii populaarne on? Paarkümmend aastat tagasi ei teatud sellest veelmitte midagi. Või kui teati, siis ei räägitud. 

Tänapäeval räägitakse sellest palju. Ja ilmselt just seetõttu, et elutempo on kiireks läinud,süüakse palju kiirtoitu, einestatakse kus iganes juhtub ja mida kätte saab.  Tihti jalapealt või arvuti taga tööd tehes. Üha harvem perega laua taga istudes ja söömisele keskendudes. 

Kas Sa üldse tead mis tähendab hea seedimine ja et hea seedimine on HEA IMMUUNSUSE ALUSEKS? 

Kunagi  vestlesin ome vana tuttavaga ja ta väitis et tal on igal hommikul kõht  lahti. Kuid see on juba väga  hea, sest vanasti oli veel hullem. Kas tõesti on see hea? Ei, kindlasti mitte. Ajurveedas öeldakse, et hea seedimise märk on see kui Sa enne hommikusöökioled käinud wc-s kakal ning potis on küpset panaani meenutav väljaheide, mis on ühes tükis, lima- ja verejääkideta,  ei haise…